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生命的心流
发布时间:2009/10/23

编辑推荐
积极心理学世界级领军人物、心流体验之父的传世之作,解开快乐密码、开启幸福之门的心灵之书。
“心流”隐含的意义,就是许多人形容自己表现最杰出的那水到渠成、不费吹灰之力的感觉,也 就是运动家所谓的“处于巅峰”,艺术家及音乐家所说的“心灵泉涌”,“心流体验”,则是当心流出现时,身心高 度集中,行动与回馈不断互流,乐趣油然而生的感觉。这是生命的最佳状态,是生活的“最优经典”。
掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。
  所谓生命的心流,就我个人的观点来说,就是“毫不费力的生活”的诀窍。所谓毫不费力,是相较于辛苦工作、聪明工作,到最后轻易工作的境界—一怎么样用最少的时间跟精力去得到最大可能的成果,这就是精髓所在。
  我在拙作《遇见心想事成的自己》中,也提及如何在生活中显化自己想要事物的方法,本书又提供了另外一个视野,希望读者们在细心阅读之后,能看到生命的另外一扇窗户又被开启了。
             华语世界首席心灵畅销书作家 张德芬
 
内容简介
2300年前,古希腊哲人狄奥根尼打着灯笼也找不到一个诚实的人;而今,要找到一个真正快乐的人,恐怕更加困难。
在一个高度物化的社会里,对财富、地位、权力的追逐。未必能使人更加快乐。唯有从每天的生活经验、当下的体验品质即“心流”中创造乐趣。才能提升身心的品质。
掌控心灵意志,达致心流体验的瞬间,你将撬动生命的力量之源。
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