北京凯旋心理咨询中心010-59445690/59445691
首 页
凯旋介绍
心理咨询范围
心理咨询师介绍
心理咨询指南
悦·幸福心灵成长学苑
企业EAP
论坛
您现在的位置是 >> 凯旋心理 >> 职业倦怠
找到我们
写信给我们
职业倦怠的三大特征
发布时间:2010/10/8

 
职业倦怠的三大特征
 
 
      1、情绪衰竭。
 
     此时,人会感到虚弱、紧张和麻木,许多患者还体会感到生理上的不适,感到自己已“蜡烛燃尽”或感到空虚。
 
 
      2、玩世不恭或脱离感。
 
     他们抱着“我不做任何评价”的态度,并且对人非常冷淡,好像他人和东西没区别,根本不值得关心。
 
 
       3、个人能力下降。
 
      此时,人总是感到无助、绝望或愤怒,工作表现极差。
      任何职业都可能使人产生职业倦怠,相比之下,在那些需要更多情感投入的、与直接帮助他人有关的职业中往往更容易发生这种情况,如护理、教育、社会工作、保姆、心理咨询、看护艾滋病人或警察工作,等等。通常,最理想主义的和最有同情心的人正是产生倦怠的那个,正如一些人所说,“你已经到的职业倦怠的边缘”。
 
     如果我们希望将富有同情心的人留在提供帮助的职业中,那么调节工作量、报酬以及服务对象的人数是十分必要的。社会支持帮助人们远离一些文化来阻止职业倦怠。例如,建立互助小组,使提供照顾者能够说出自己对问题和压力的看法和感受,以应对压力。
 
 
 
Copyright © 2010 - 2020 凯旋心理网 All rights reserved
邮箱:kxxl@kaixuanxinli.com       咨询电话:+8610-59445690     59445691 
 
  传真:010—59445691  京公网案备110106010034号     京ICP备13044705
友情连接:心理咨询    新浪网  新浪博客  网易  搜狐  腾讯  百度  谷歌  开心网