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心理咨询典型案例分析——场所恐惧
发布时间:2010/10/8

   
心理咨询——场所恐惧
 
 
 
     我是一个单亲家庭长大的孩子。小时候妈妈为了挣钱养我,经常放我一个人在家。不知道那时我是怎样过来的,但现在的我很怕安静。周围的环境安静时,我一定会不停地敲打东西,自言自语以制造一些声音出来,即使是在很严肃很庄重的环境下。这是不是一直病态?有什么方法可以改变?
    
  咨询思路:
 
      你好,感谢你与我们分享你的内心世界。恐惧是一种很不好受的体验,相信你现在一定为此而感到痛苦。不过,能够想到寻求专业支持也是一种很不容易的事,我们愿意尽最大努力给你提供力所能及的帮助。
 
  不过首先能具体说说你害怕什么样的安静环境吗?是针对所有只要让你感觉寂静的地方,还是有特定的针对性呢?比如在图书馆里,虽然也有不少人,可相对来说还是比较安静的,在这样的场合中你是否有感到害怕?或者只有在人很少和无人的环境下才会有恐惧的情绪?还想了解一下,你最早开始害怕安静环境大概是什么时候呢?
 
      记得当时有没有什么特殊的事情发生吗?安静的环境常常会让人感到一种神秘,而人对于未知事物往往很容易产生害怕的心态。只是每个人的程度不同,也许对你来说,可能因为一些特殊的经历使你对安静的恐惧更为突出吧。所以,希望你能仔细回顾一下最初开始出现恐惧的那段时候。
 
  另外,你提到你是一个单亲家庭长大的孩子,可能你的童年时代相对于其他同龄孩子而言少了许多丰富和欢乐吧。能说说当时你的具体感受吗?你说到“妈妈为了挣钱养我,经常放我一个人在家”具体是指几岁开始的时候呢?这样的情况基本上持续了多久?
 
      那个时候,你是如何排解一个人的寂寞的呢?应该说,许多在这样家庭环境下长大的孩子,往往会缺乏一种安全感。对于儿童来说,可能由于对外面世界的认识程度和感知力水平等因素的制约,这种体验并不十分明显,但随着年龄的增长,却会逐渐压抑到潜意识中。也许会因为一些特殊的经历或事件,当你的心理承受力处于脆弱的时候,这种压抑着的潜意识就会重新显现出来并演变成心理冲突。
 
      因此,有可能你现在害怕安静的表现实际上是你童年时代渴望安全感的延续,有没有觉得你每次害怕时的表现和感觉都像一个被大人冷落的小孩子呢?呵呵,有时作为一个成年人,很渴望不用承担诸多的压力和责任而宁愿回到童年时代吧?
 
  当然,因为不能进一步了解你的深入情况,以上给出的解释只是一些推测,仅供你参考。如果你能从中的确得到一些收获的话,那么或许能够在一定程度上缓解你的恐惧症状。但是,你的问题由于涉及到成长过程中的,我们建议你能够寻求专业面对面心理咨询的支持和帮助,这样才能给予你的问题以彻底的帮助!衷心祝愿你早日恢复心理健康!
 
 
                   
  分析:
 
      这位案主的问题初步判断有可能是场所恐怖症,即对于特定场合所产生的恐惧体验。恐怖的重要指标是恐惧的心态实际可能存在的危险性不相称,而且场所恐怖有一个独特的特点,那就是害怕自己无法脱离这个恐惧的地方,由此采用各种手段来回避,比如案主所说的敲打、自言自语等等,给其正常适应生活带来一定的障碍,自己明知痛苦,却找不到改变的良策。
 
  对于恐怖症的分析,首先需要准确把握第一次发病的情景,即什么时候开始感到害怕的?当时有没有什么特殊的事件?这是能够找到真正恐惧源的关键所在。另外,对本案来访者而言,从精神分析学的角度来看其童年时代的特殊成长经历可能导致心理上的压抑,从而在成年以后因为特定的触发事件形成心理冲突,而害怕安静的环境也许是一种“退行”心理防御机制的表现,即表现出儿童的心理和行为特征,以回避作为成年人所必须承担的社会责任。
 
  在治疗方面,除了准确分析恐惧源之外,还可以采用系统脱敏、冲击疗法等行为治疗的手段加以矫治,但这需要在专业人员的指导下方可进行,因此本案应建议案主进一步寻求专业心理咨询服务。
 
 
 
 
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